פירות וירקות

פירות וירקות הם רכיב חשוב מאוד בתזונה שלנו אך לא תמיד קל למצוא היכן לקנות פירות וירקות טריים במחיר משתלם, וכנגזרת מכך זה מאתגר להקפיד על צריכת הפירות והירקות הנדרשת. מדוע פירות וירקות טריים כל כך חשובים לתזונה והיכן ניתן לרכוש פירות וירקות עד הבית?

 

פירות וירקות – עושר בוויטמינים וחומרים מזינים

ירקות מכילים שלל חומרים מזינים, כוגן ויטמין A, ויטמין C, סידן וסיבים תזונתיים חשובים. החומרים המזינים דומים באופן כללי בקרב ירקות בצבעים דומים, ולכן חשוב לשמור על גיוון ולאכול ירקות בשלל צבעים. צרכו בכל יום ירקות בצבעים שונים כדי לקבל כמה שיותר חומרים מזינים.

בדומה לירקות, גם פירות עשירים בחומרים מזינים כגון אשלגן, ויטמין C, חומצה פולית וסיבים תזונתיים, ולצד זה הם דלים בקלוריות, נתרן ושומן. החומרים והסיבים התזונתיים בפירות מסייעים להגנה על מערכות שונות מפני מחלות, כגון הלב, העצמות והראייה. 

 

ירקות טריים בריאים וטעימים יותר

על אף הזמינות הגבוהה של ירקות קפואים במהלך עונות השנה, אין וויכוח על כך שירקות טריים הם רמה אחרת הן מבחינת הטעם, גם אם הערכים התזונתיים לא מאוד שונים. אין מה לעשות, כשירקות נכנסים למקפיא למשך זמן רב יש לכך השפעה על הטעם והאיכות – וזה מורגש. עם זאת, לא תמיד אפשר להשיג ירקות טריים, בעיקר כשזו לא העונה. לכן מומלץ לשמור על שילוב בריא בין ירקות טריים לקפואים: כך למשל לסלט חותכים תמיד ירקות טריים, אך לתבשיל ניתן להסתפק בירקות קפואים.

 

היכן קונים פירות וירקות טריים?

הבדלים בין פירות וירקות במקומות שונים יכולים להיות שמים וארץ. זה מאוד מבאס לרכוש פרי שנראה טוב מאוד, וכשמגיעים הביתה לחתוך, לאכול ולגלות שהוא חסר טעם. לכן כדאי להזמין ירקות ופירות ממי שמתמחה בכך, או לחילופין בעסק שאתם יודעים שהפירות והירקות שלו ברמה גבוהה. 

היום ישנו יתרון מובהק לשוק הפירות והירקות, שכן כבר לא צריך להטריח את עצמנו ללכת לסופר, למכולת או לשוק עבורם וניתן להזמין באופן ישיר הביתה. זה נהדר גם מבחינת הנוחות, אבל בעיקר בגלל שרבים בוחרים סופר לפי איכות הפירות והירקות, וכשאתם מוצאים מקום שניתן להזמין ממנו פירות וירקות באופן ישיר אתם משוחררים לבחור סופר משיקולים נוספים, כגון מחיר מוצרים אחרים, מגוון וכדומה.

 

פרוטילנד – הזמנת פירות וירקות עד הבית

תושבי תל אביב, גבעתיים או רמת גן ומעוניינים במשלוח ירקות עד הבית? פרוטילד מציעה מגוון פירות וירקות טריים או קפואים לבחירתכם, כולל פירות העונה, ירקות טריים, מגשי אירוח, פירות יבשים, פירות קפואים ועוד. פרוטילנד מציעה תוצרת ישראלית כחול לבן היישר מהשדה במשלוח שיגיע אליכם הביתה עד 4 שעות מההזמנה.

 

פירות וירקות עד הבית

הנוחות של משלוח פירות וירקות עד הבית, היא הסיבה העיקרית לכך שאנשים מעדיפים זאת על פני רכישה מהירקן. פירות וירקות טריים יכולים לעזור לכם להישאר בריאים ולשמור על תזונה מאוזנת. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, לעשות קניות כל יום זה עשוי להיות טרחה גדולה מדי. זה המקום שבו משלוח פירות וירקות עד הבית מקל על שגרת יומכם.
גורם הנוחות הוא אחת הסיבות הגדולות ביותר לכך שאנשים מעדיפים להזמין פירות וירקות טריים עד הבית, במקום לקנות אותם במכולת המקומית שלהם. לפי דעתם של רוב הצרכנים, הרבה יותר נוח, קל, מהיר וזול לערוך קניות אונליין. בעידן הטכנולוגי של ימינו, חנות אונליין של פירות וירקות היא שימושית במיוחד (אם בא לכם לחסוך זמן וכסף). הנה כל היתרונות של פירות וירקות בקליק – משלוח הביתה.

היתרונות של פירות וירקות עד הבית:

בין אם אתם צריכים משלוח ירקות פירות בתל אביב, גבעתיים או באזור אחר במרכז, חשוב לדעת את היתרונות של אלו. קניית פירות וירקות באינטרנט היא אופציה מצוינת למי שנמצא תמיד בדרכים, ולא ממש יש לו או לה את הזמן להגיע לסופרמרקט. זוהי גם אפשרות טובה למי שרוצה להימנע מהמוני האדם שמגיעים לירקן ולחנויות הסופר בערב (רלוונטי במיוחד בתקופת הקורונה).
חנויות מקוונות מציעות נוחות, משלוח מהיר ואפשרויות איסוף באותו היום או למחרת. יש להן גם מבחר רחב יותר של פירות וירקות ממה שאתה יכול למצוא בחנות המקומית. חנויות מקוונות נוחות לקונים, שכן הם יכולים להזמין בכל שעות היום ולקבל הזמנות עד פתח ביתם. אם באמצע תהליך הזמנת פירות וירקות עד הבית לפתע צץ משהו שאתם צריכים להתפנות אליו, אתם יכולים תמיד לשמור את עגלת הקניות ולחזור אליה בשלב מאוחר יותר.

כל הנוחות של משלוח פירות וירקות אונליין עד הבית:

רכישת פירות וירקות באינטרנט היא כל כך קלה ונוחה, כי אינכם צריכים לצאת בקור, לעמוד בתור או לצאת מהבית ולנהוג ברכב. אתם יכולים לקנות בכל שעה ביום ולקבל את ההזמנה במשלוח עד פתח ביתך או אפילו עד פתח המשרד שלכם.
חנויות מקוונות מציעות מגוון פירות וירקות שאינם זמינים בשווקים המקומיים, כגון זנים נדירים או אקזוטיים, פריטי תוצרת עמידים, פריטי תוצרת אורגנית, פירות קפואים במשלוח עד הבית (מושלם לשייקים!) ועוד.

 

מחירי פירות ירקות משלוח הביתה – זול יותר מהירקן לרוב:


פירות וירקות חשובים בתזונה הכוללת שלנו. עם זאת, הם יכולים להיות יקרים לקנייה. מחירי הפירות והירקות יכולים להשתנות גם בהתאם לתקופת השנה. מסיבות אלו, אנשים רבים מעדיפים להזמין פירות וירקות לביתם במקום לקנות אותם מחנות או משוק.
משלוח תוצרת טרייה עד הבית היא דרך מצוינת לחסוך כסף, זמן ומאמץ. לא תצטרכו לטייל בין ירקנים כדי לברר מחירים, לא תצטרכו לסחוב שקיות הביתה ולא תבזבזו מזמנכם. עם ירקות פירות עד הבית משלוח, אתם יכולים לעסוק במה שחשוב לכם ולהמתין למשלוח הזריז שיגיע.

 

סיבות נוספות להזמנת פירות וירקות טריים עד הבית:


פירות וירקות נמצאים בכל תפריט תזונתי בגלל היתרונות הבריאותיים שלהם. עם זאת, אנשים רבים עדיין מעדיפים להזמין פירות וירקות מחנויות במקום לקנות אותם טריים. ישנן סיבות רבות מדוע עדיף לקנות פירות וירקות טריים במשלוח עד הבית, אך החשובה ביותר היא שיש להם ערכים תזונתיים גבוהים יותר.
ככל שהירק והפרי טריים יותר, כך ערכיהם התזונתיים יהיו יותר גבוהים. זכרו, לפירות וירקות טריים יש ערכים תזונתיים גבוהים יותר מאשר לפירות וירקות המעובדים. סביר יותר שהם יהיו גם אורגניים, מה שאומר שהם יכילו יותר חומרים מזינים שיכולים לעזור לכם להישאר בריאים.
זקוקים למידע נוסף על ירקות פירות משלוח גבעתיים ת”א ר”ג? צרו קשר כעת עם פרוטילנד לקבלת משלוח זריז וטרי!